trabajemos juntos para mejorar tu bienestar
¿MI OBJETIVO?
Poder dar las herramientas necesarias en relación a una alimentación natural, acompañada de actividad física y armonía mental, para que cada persona pueda lograr su propio bienestar.
PLAN NUTRICIONAL
MIS SERVICIOS INCLUYEN
¿EN QUÉ CONSISTE?
Se realizará una consulta personalizada inicial para conocer hábitos e historia personal, se darán recomendaciones, se trabajará en los objetivos y en los principios de la nutrición.
Luego de la información recolectada y analizada, en la siguiente consulta se entregará un plan nutricional explicando su abordaje y se trabajará en el diseño de platos ricos y adecuados a la salud.
En los demás controles, se irá afinando lo aprendido y despejando dudas, siempre acompañado de educación nutricional. Además se tratará en cada encuentro una temática de interés: Cocina, rótulos, entrenamiento, comida real, plantas medicinales, organización semanal, entre otros.
Los controles además permiten un seguimiento continuo, dar el apoyo necesario y guiar a la persona a cumplir sus metas.